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ヘルシーキューピー 玄米雑炊 6食セット


価格:¥ 980(税込)
キューピーGroceryヘルシーキューピー
キューピー
人気ランク:18
食品素材として本来栄養素に優れた玄米を、簡便に食べやすくした商品として、また食品本来のおいしさに重点を置きながらカロリーに配慮した商品として、健康美容意識の高い20~30歳代の女性はもちろん生活習慣病予防意識の高い中高年の方にもお奨めいたします。

ヘルシーキユーピー玄米雑炊シリーズの和風鮭(128kcal)、中華風たまご(157kcal)、韓国風キムチ(148kcal)、海老コンソメ(134kcal)、野菜コンソメ(130kcal)、 サーモンクリーム(153kcal)が入ったお得な6食セットです。

栄養豊富な玄米をお湯を注ぐだけで、手軽に食べられるように加工しました。「第6次改定 日本人の栄養所要量」基準から熱量は20代女性の1/4以下、鉄・カルシウム・7種のビタミンは1/3以上」(カルシウム200mg、鉄4.0mg入ってます。ビタミンA、B1、B2、C、D、E、ナイアシンは1日推奨量・目標量の1/3以上入ってます。)

和風鮭:抹茶の香る和風だしに、鮭、ごま、のり、三つ葉を加えて、わさびであっさり仕上げました。

中華風たまご:ごま油の香る中華風のとろみスープに、ふわふわのかき卵とかに風味かまぼこを加えました。

韓国風キムチ:豆板醤とすりごまで仕上げたピリ辛スープに、キムチ、わかめ、ねぎを加えました。

海老コンソメ:魚介ベースのコンソメにガーリックをきかせ、海老、ごま、わかめ、パセリを加えて、彩りよく仕上げました。

野菜コンソメ:チキンベースのコンソメに、キャベツ、マッシュルーム、赤ピーマン、パセリで彩りよく仕上げました。

サーモンクリーム:香り豊かなサーモン風味のクリームスープに、ほうれん草や赤ピーマンの彩りを加えました。

食べ方
乾燥玄米1袋とかやく入り粉末スープ1袋をどんぶり等の食器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、良くかき混ぜて2分で出来あがり。
※調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。
※電子レンジでの加熱調理はできません。
※直射日光を避け、常温で保存してください。

玄米雑炊2005年版
食事摂取基準より
(18~29歳 女性)
1食
当たりに換算
(1日の1/3量)
和風鮭1食分
(34.9g)
当たり
中華風たまご1食分
(40.2g)
当たり
韓国風キムチ1食分
(39.0g)
当たり
海老コンソメ1食分
(36.3g)
当たり
野菜コンソメ1食分
(36.5g)
当たり
サーモンクリーム1食分
(40.7g)
当たり
エネルギー2050kcal683kcal128kcal157kcal148kcal134kcal130kcal153kcal
たんぱく質50g16.7g4.3g4.0g4.5g4.4g3.6g4.4g
脂質20~30g6.7g~10g2.0g3.4g3.0g1.9g1.2g2.8g
糖質--22.3g27.0g24.8g23.9g25.9g27.0g
食物繊維17g5.7g1.7g1.3g2.1g1.6g1.3g1.3g
ナトリウム--899mg763mg763mg762mg926mg925mg
カルシウム600mg200mg200mg200mg200mg200mg200mg200mg
10.5mg3.5mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg4.0mg
ビタミンA600μg200μg440μg470μg440μg470μg440μg460μg
ビタミンB11.1mg0.37mg0.85mg0.87mg0.92mg0.85mg0.85mg0.91mg
ビタミンB21.21mg0.4mg0.53mg0.54mg0.52mg0.51mg0.53mg0.58mg
ビタミンC100mg33.3mg38.8mg38.0mg36.5mg39.0mg37.6mg38.9mg
ナイアシン12mg4mg8.2mg8.2mg8.2mg8.3mg8.3mg8.7mg
ビタミンD5μg1.7μg2.6μg2.3μg2.2μg2.1μg2.3μg2.8μg
ビタミンE8mg2.7mg3.9mg4.4mg3.9mg4.2mg4.1mg3.7mg
(食塩相当量)8g未満2.7mg(2.3mg)(1.9mg)(1.9mg)(1.9mg)(2.4mg)(2.3mg)


中村屋 インドカリー グリルドビーフ 210g


価格:¥ 315(税込)
中村屋Grocery中村屋
中村屋
人気ランク:143

天野 無添加 豚汁 12.5g


価格:¥ 126(税込)
天野実業Grocery天野
天野実業
人気ランク:408

ヘルシーキューピー 寒天麺 和風カレー 54kcal (6入り)


価格:¥ 1,788(税込)
Groceryヘルシーキューピー
人気ランク:466
まろやかな和風だしのカレースープに、鶏そぼろを加えて、炒めたまねぎの風味で仕上げました。
お湯を注ぐだけで、健康素材として知られる寒天を手軽に食べられるように加工しました。不足しがちな栄養素である、カルシウム200mg、鉄分4.0mg、7種のビタミンを配合しています。また、美しさに大切な「ヒアルロン酸」を30mg配合しています。

食べ方
ふたをはがし、寒天麺、かやく、粉末スープを容器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、軽くかき混ぜて3分で出来あがり。



※調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。
※電子レンジでの加熱調理はできません。
※直射日光を避け、常温で保存してください。

内容量
21.6g(54kcal)×1個

原材料名
粉末しょうゆ(しょうゆ、でん粉、食塩)、寒天、でん粉、砂糖、食塩、乾燥赤ピーマン、ポテトパウダー、カレー粉、鶏肉加工品、乳糖、ポークエキスパウダー、オニオンパウダー、植物性たん白加水分解物、かつおエキスパウダー、乾燥たまねぎ、酵母エキスパウダー、乾燥長ねぎ、香辛料、かつお節、植物油脂、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、卵殻カルシウム、セルロース、V.C、ヒアルロン酸、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、カラメル色素、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、香辛料抽出物、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に小麦を含む)

栄養成分: 1食分(21.6g)当たり *ビタミンAはレチノール当量 *ビタミンEはα-トコフェロール量 ヒアルロン酸30mg

エネルギーたんぱく質脂質糖質食物繊維ナトリウム
54 kcal2.8 g0.6 g8.3 g4.3 g1201 mg
カルシウム*ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンC
200mg4.0mg370μg2.75mg0.55mg39.5mg
ナイアシンビタミンD*ビタミンE(食塩相当量)
6.6mg2.0μg4.1mg(3.1g)


中村屋 インドカリー スパイシーチキン210g


価格:¥ 288(税込)
中村屋Grocery中村屋
中村屋
人気ランク:92

中村屋 インドカリー マイルドチキン210g


価格:¥ 315(税込)
中村屋Grocery中村屋
中村屋
人気ランク:60

ヘルシーキューピー 寒天麺 エスニック風 22kcal (6入り)


価格:¥ 1,788(税込)
Groceryヘルシーキューピー
人気ランク:571
スパイスでアクセントをきかせたスープに、鶏そぼろ、香菜、レモングラスを加えて、エスニックな風味に仕上げました。
お湯を注ぐだけで、健康素材として知られる寒天を手軽に食べられるように加工しました。不足しがちな栄養素である、カルシウム200mg、鉄分4.0mg、7種のビタミンを配合しています。また、美しさに大切な「ヒアルロン酸」を30mg配合しています。

食べ方
ふたをはがし、寒天麺、かやく、粉末スープを容器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、軽くかき混ぜて3分で出来あがり。



※調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。
※電子レンジでの加熱調理はできません。
※直射日光を避け、常温で保存してください。

内容量
12.2g(22kcal)×1個

原材料名
寒天、食塩、鶏肉加工品(鶏肉、大豆たん白、鶏卵、デキストリン、チキンオイル、粉末油脂、チキンエキス、食塩、オニオンエキス、植物油脂、乳たん白加工品、魚醤、でん粉、オニオンパウダー、香辛料)、乳糖、粉末しょうゆ、チキンパウダー、乾燥赤ピーマン、乾燥香菜、ごま、砂糖、魚醤パウダー、オニオンパウダー、乾燥長ねぎ、香辛料、香草、酵母エキスパウダー、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、卵殻カルシウム、酸味料、セルロース、V.C、ヒアルロン酸、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、カラメル色素、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、香辛料抽出物、葉酸、V.D、 V.B12、(原材料の一部に小麦・ゼラチン・魚介類を含む)

栄養成分: 1食分(21.6g)当たり *ビタミンAはレチノール当量 *ビタミンEはα-トコフェロール量 ヒアルロン酸30mg

エネルギーたんぱく質脂質糖質食物繊維ナトリウム
22 kcal1.6 g0.5 g2.1 g3.9 g910 mg
カルシウム*ビタミンAビタミンB1ビタミンB2ビタミンC
200mg4.0mg350μg0.81mg0.50mg37.5mg
ナイアシンビタミンD*ビタミンE(食塩相当量)
6.2mg2.0μg3.7mg(2.3g)


中村屋 ビーフハヤシ210g


価格:¥ 312(税込)
中村屋Grocery中村屋
中村屋
人気ランク:167

SB なっとくの牛丼 125g (5入り)


価格:¥ 461(税込)
Groceryエスビー食品
人気ランク:266

ユウキ食品 グリーンベジタブルカレー(缶) 410g


価格:¥ 294(税込)
ユウキ食品Groceryユウキ食品
ユウキ食品
人気ランク:346

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